Tutustu ammattilaisiin

NEUROLOGIAN ERIKOISLÄÄKÄRI, KEHITYSVAMMALÄÄKÄRI
Nina Bjelogrlic, FM (biokemia), LT (toksikologia)

Olen perehtyntyt erityisesti epilepsian, muistihäriöiden ja kehitysvammaisten käytösoireiden lääkehoitoon, joihin liittyy paljon yksilöllisiä, seurantaa vaativia tekijöitä.

A NEUROLOGIST WITH SUBSPECIALTY IN INTELLECTUAL MEDICINE
Nina Bjelogrlic, MSc (biochemistry), MD, PhD (toxicology)

My special expertise is related to the pharmacotherapy of epilepsy, memory disorders, and behavioral symptoms of intellectual disabilities, which involve many individual factors that require monitoring.

Minulla on 40 vuoden monipuolinen kokemus etenkin terveyskeskustyöstä ja pyrin hoitamaan sekä akuutteja että pitkäaikaisia terveysongelmia kokonaisvaltaisesti.

Aikoja minulle järjestyy sujuvasti. 

Tervetuloa vastaanotolleni!

Kielet: suomi, englanti

Sairaanhoitajan erikoistumisalojani ovat sisätauti-kirurginen, perioperatiivinen sekä muistisairaanhoitaja. Olen työskennellyt sairaanhoitajana 27 vuotta, joista 9 vuotta muistisairaanhoitajana geriatrin työparina. Olen toiminut myös seniorineuvolan sairaanhoitajana, joten ikäihmisten sairaanhoito ja ennaltaehkäisevä työ on minulle erityisen tuttua.

Hyvinvointivalmentajana olen erikoistunut mielen hyvinvoinnin tukemiseen ratkaisukeskeisesti. Terapiasuuntauksenani käytän hyväksymis-  ja omistautumisterapiaa, joka auttaa muutoksissa sekä on tehokas hoitomuoto esimerkiksi stressiperäisiin ongelmiin ja riippuvuuksiin. Valmentajana olen auttanut erityisesti liialliseen miellyttämiseen ja suorittamiseen taipuvaisia naisia löytämään omat tarpeensa ja purkamaan haitallisia uskomuksia elämästään.

Omat elämänkokemukseni ovat muovanneet minusta lempeän ja sydämestään käsin työtään tekevän ammattilaisen ja minun työni keskiössä on asiakkaan kokonaisvaltainen auttaminen.

Vapaa-ajallani lataudun metsän parantavassa voimassa, teen rumpurentoutuksia ja perehdyn vyöhyketerapian saloihin.

Sairaanhoitajan vastaanotolleni voit tulla monissa oireissa. Erityisalaani on muistisairaanhoito ja mielen hyvinvoinnin tukeminen.

Tervetuloa lämpimästi vastaanotolleni!

Olet lämpimästi tervetullut yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa etävastaanotolle pohtimaan seksuaalisuuteen liittyviä asioita. Voit hakeutua vastaanotolleni minkä tahansa ongelman kanssa, joka liittyy seksuaalisuuteen. Yhdessä voidaan miettiä mikä palvelisi parhaiten sinun (ja kumppanisi) tarpeita. Erityisosaamista minulla on erektiohäiriöiden hoidosta, miesten haluttomuudesta ja eri syöpäsairauksien sekä lääkitysten vaikutuksesta seksuaalisuuteen. Päivitän osaamistani aktiivisesti. Olen pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja (AMK). Minulla on yli 16 vuoden työkokemus erikoissairaanhoidossa, josta olen työskennellyt urologian klinikalla lähes 12 vuotta. Seksuaalineuvojaksi olen valmistunut – 16 ja seksuaaliterapeutiksi – 23.

Seksuaalineuvonta koostuu pääsääntöisesti 1-3 käynnistä ja on ohjauskeskeistä. Seksuaaliterapia on selkeästi neuvontaa pidempi prosessi; Yleensä 5-20 tapaamista, mutta jokaisen kohdalla polku on yksilöllinen. Tavallisesti jo ensimmäisen tapaamisen jälkeen alkaa hahmottua, tarvitseeko asiakas neuvontaa vai terapiaa. Lähestymistapani on ratkaisukeskeinen ja pidän tärkeänä kehollisuuden merkitystä osana seksuaalista hyvinvointia. Keskusteluavun lisäksi saatan antaa asiakkaalle kotitehtäväksi kehollisia harjoitteita. Kanssani työskentely on ehdottoman luottamuksellista. En arvota ketään ajatusten ja mieltymysten perusteella. Olen läsnä, kiinnostunut ja lempeä. Terapeuttina olen myös osallistuva ja aktiivinen.

Voit käsitellä kanssani mm. näitä aiheita: seksuaalinen häpeä, itsetunto- ongelmat, orgasmivaikeudet, haluttomuus, seksuaali – ja/tai sukupuoli- identiteetin kysymykset, hengellisen väkivallan vaikutukset seksuaalisuuteen, suhdemuotojen pohdinta, kokemukset seksuaalisesta kaltoinkohtelusta jne. Varaa rohkeasti aika niin tavataan ja mietitään yhdessä, miten voisin olla avuksi!

Mikään huoli ei ole liian pieni käsiteltäväksi. Voit varata ajan minulle helposti ja matalalla kynnyksellä – myös ennaltaehkäisevästi. 

Tarjoan tukea elämän kuormittaviin ja ahdistaviin tilanteisiin, kuten jaksamisen haasteisiin, ahdistukseen, ihmissuhdepulmiin tai muihin elämänhallintaa heikentäviin kysymyksiin. 

Oman elämäni kokemukset ovat antaneet minulle syvempää ymmärrystä vaikeiden tilanteiden keskellä olevien ihmisten auttamiseksi. Yhdistän henkilökohtaisen kokemuksen ja ammatillisen osaamisen tarjotakseni aidosti empaattista ja yksilöllistä apua juuri sinun tarpeisiisi.

Minulle on tärkeää kohdata jokainen ihminen yksilönä ja luoda turvallinen ilmapiiri, jossa on helppo avautua. Ymmärrän hyvin, että jokaisen matka on erilainen, ja siksi haluan tukea juuri sinun tarpeitasi – olipa kyse pienistä kysymyksistä tai suuremmista elämän solmukohdista.

Koulutukseni:

• Psykiatrinen sairaanhoitaja, AMK
• Lähihoitaja
• Neuropsykiatrinen valmentaja
• Psyykkinen ravintovalmentaja 

Rakastan luontoa, jossa tykkäänkin liikkua aina kun mahdollista. Harrastan myös valokuvausta sekä teen paljon erilaisia käsitöitä.

Opiskellessani ammattiini, olin nimenomaan kiinnostunut sairauksien juurisyistä; miksi sairastumme.
Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja/erikoissairaanhoitaja. Vuodet terveydenhuollon parissa ovat saaneet minut ymmärtämään entistä enemmän kokonaisvaltaisen ennakoivan hoidon merkityksen terveyden edistämisessä ja ylläpitämisessä.

Kehon, mielen ja aivojen toiminta sekä sairauksien ennaltaehkäisy ovat olleet suuret kiinnostuksenkohteeni koko urani ajan. Parikymmentä vuotta sitten lähdin lisäkouluttautumaan ja perehdyin ravitsemukseen, geeniperimään ja erityisesti kroonisen stressin aiheuttamiin ongelmiin. Sukelsin ihmisen biokemiaan, suoliston ja aivojen toimintaan sekä stressin, niin hyvään kuin pahaankin maailmaan.

Muutoksen tekeminen voi olla haastavaa, ja siksi haluan tarjota Motivoidu muutokseen -hyvinvointivalmennuksen, joka ei ainoastaan tarjoa käytännön työkaluja, vaan myös innostusta ja motivointia kohti asetettuja tavoitteita. Tavoitteenani on auttaa jokaista löytämään sisäisen motivaationsa ja selkeyttämään tavoitteitaan, jotta muutos voisi tapahtua kestävällä tavalla. Tämä valmennusohjelma on terveyden edistämisen kokonaisvaltainen lähestymistapa, suunniteltu tukemaan sinun terveyttäsi ja hyvinvointiasi monipuolisesti ja kokonaisvaltaisesti.

Valmennukseni pohjautuu elintapalääketieteeseen, joka keskittyy ennaltaehkäisevään terveydenhoitoon ja elämäntapojen merkitykseen terveyden ylläpidossa ja sairauksien ehkäisyssä ja joka korostaa terveellisten elämäntapojen, kuten mm. ruokavalion, liikunnan, riittävän levon ja stressinkäsittelytaitojen merkitystä terveyden edistämisessä.

Valmennusta toteutetaan yksilövalmennuksena tai ryhmävalmennuksena.

Tavoitteenani on auttaa sinua löytämään oikea polku kohti terveempää elämää ja saavuttamaan haluamasi lopputulos. Aloita matkasi jo tänään, sillä terveempi elämä alkaa päätöksestäsi!

Tervetuloa vastaanotolleni!