Seksuaaliterveys on paljon muutakin kuin vain fyysisten oireiden puuttumista – se on olennainen osa kokonaisvaltaista hyvinvointiamme. Liian usein seksuaaliterveyteen liittyvät kysymykset jäävät kuitenkin käsittelemättä, koska aihe tuntuu arkaluontoiselta tai apua on hankala hakea. Me uskomme, että jokaisella on oikeus kokonaisvaltaiseen terveydenhuoltoon, johon seksuaaliterveys kuuluu luonnollisena osana. Digitaalisen terveydenhuollon ansiosta voit nyt saada tukea seksuaaliterveyden kysymyksiin helposti ja luottamuksellisesti suoraan kotiisi. Olemme rakentaneet palvelumme niin, että sinun on mahdollisimman helppoa ja turvallista ottaa puheeksi myös arkaluontoiset asiat.
Mitä seksuaaliterveys tarkoittaa kokonaisvaltaisesti?
Seksuaaliterveys ei ole irrallinen osa terveyttä, vaan se kietoutuu yhteen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvointimme kanssa. Maailman terveysjärjestö määrittelee seksuaaliterveyden tilaksi, jossa ihminen voi nauttia seksuaalisuudestaan positiivisesti ja turvallisesti ilman pakottamista, syrjintää tai väkivaltaa.
Fyysisellä tasolla seksuaaliterveys kattaa lisääntymisterveyden, sukupuolitautien ehkäisyn ja hoidon, sekä seksuaalitoimintojen fysiologiset puolet. Psyykkinen ulottuvuus sisältää oman seksuaalisuuden hyväksymisen, seksuaalisen itsetunnon ja mielihyvän kokemisen. Sosiaalinen puoli taas liittyy ihmissuhteisiin, vuorovaikutukseen ja seksuaalisiin oikeuksiin.
Kokonaisvaltainen seksuaaliterveys tarkoittaa, että sinulla on riittävät tiedot, myönteinen asenne ja mahdollisuus nauttia seksuaalisuudestasi tavalla, joka sopii sinulle ja elämäntilanteeseesi. Se on tärkeä osa identiteettiämme ja hyvinvointiamme kaikissa elämänvaiheissa.
Yleisimmät seksuaaliterveyden haasteet
Seksuaaliterveyden haasteet koskettavat meitä kaikkia jossain elämänvaiheessa. Nuorilla yleisiä kysymyksiä ovat ehkäisyyn liittyvät asiat, kehon muutokset ja oman seksuaalisuuden löytäminen. Aikuisilla taas korostuvat parisuhteen seksuaalisuuteen, hedelmällisyyteen ja seksuaaliseen halukkuuteen liittyvät kysymykset.
Fyysisiä haasteita voivat olla erilaiset toimintahäiriöt kuten erektiohäiriöt, kiihottumis- tai orgasmivaikeudet, yhdyntäkivut tai tulehdukset. Psyykkisellä puolella moni kamppailee seksuaalisen haluttomuuden, kehonkuvan ongelmien tai aiempien traumaattisten kokemusten kanssa.
Nämä haasteet vaikuttavat merkittävästi elämänlaatuun ja voivat heijastua ihmissuhteisiin, mielialaan ja yleiseen hyvinvointiin. Siksi niiden käsittely osana kokonaisvaltaista terveyttä on tärkeää. Etävastaanottomme tarjoaa matalan kynnyksen kanavan ottaa nämä asiat puheeksi ammattilaistemme kanssa.
Etävastaanotto seksuaaliterveyden tukena
Olemme kehittäneet digitaalisen terveydenhuollon palvelumme vastaamaan myös seksuaaliterveyden kysymyksiin. Etävastaanottomme toimii videoyhteyden välityksellä, joten voit keskustella seksuaaliterveyden asiantuntijoiden kanssa omasta kodistasi käsin. Tämä madaltaa kynnystä hakea apua arkaluontoisiin asioihin, joita moni arastelee ottaa puheeksi kasvokkaisessa tapaamisessa.
Etälääkärimme ja seksuaalineuvojamme ovat erikoistuneet käsittelemään mitä erilaisimpia seksuaaliterveyden kysymyksiä hienotunteisesti ja ammattitaitoisesti. Palvelumme soveltuu erinomaisesti ensimmäiseen yhteydenottoon, tilanteen kartoitukseen, kontrollitapaamisiin ja seurantaan.
Etävastaanotto on erityisen hyödyllinen, kun:
- Et pääse helposti paikan päälle vastaanotolle pitkän matkan tai aikatauluhaasteiden vuoksi
- Haluat keskustella arkaluontoisesta asiasta tutussa ympäristössä
- Tarvitset nopeasti ammattilaisen arvion tilanteestasi
- Kaipaat tietoa ja neuvontaa seksuaaliterveyteen liittyen
Miten valmistautua seksuaaliterveyden etävastaanotolle?
Jotta etävastaanotosta olisi sinulle mahdollisimman paljon hyötyä, pieni valmistautuminen kannattaa. Pohdi etukäteen, mistä asioista haluat keskustella ja kirjaa ylös tärkeimmät kysymyksesi. Näin varmistamme, että kaikki oleelliset asiat tulevat käsitellyiksi vastaanottoajan puitteissa.
Jos kyse on fyysisistä oireista, kirjaa ylös, milloin oireet ovat alkaneet, miten ne ilmenevät ja mitkä tekijät mahdollisesti vaikuttavat niihin. Jos käytät lääkkeitä, pidä niiden tiedot saatavilla.
Teknisesti valmistautuminen on helppoa:
- Varmista, että laitteessasi (tietokone, tabletti tai älypuhelin) on toimiva kamera ja mikrofoni
- Testaa internetyhteytesi toimivuus
- Valitse rauhallinen ja yksityinen tila keskustelulle
- Kirjaudu palveluumme 5-10 minuuttia ennen vastaanoton alkua
Yksityisyyttäsi suojellaan kaikissa tilanteissa. Voit olla varma, että keskustelusi pysyy luottamuksellisena.
Hoitopolku seksuaaliterveyden kysymyksissä
Seksuaaliterveyden matka kanssamme alkaa yleensä ensimmäisestä etävastaanotosta, jossa kartoitamme tilanteesi kokonaisvaltaisesti. Tämän pohjalta suunnittelemme juuri sinulle sopivan hoitopolun.
Riippuen tilanteestasi, hoitopolku voi sisältää:
- Jatkokeskusteluja seksuaalineuvojan kanssa
- Lääkärin konsultaatioita ja reseptejä
- Laboratoriokokeita lähimmässä näytteenottopisteessä
- Tarvittaessa lähetteen erikoislääkärille tai muulle ammattilaiselle
Moniammatillinen tiimimme varmistaa, että saat kokonaisvaltaista hoitoa, jossa huomioidaan seksuaaliterveyden kaikki ulottuvuudet. Seuraamme edistymistäsi ja mukautamme hoitosuunnitelmaa tarpeen mukaan. Tavoitteenamme on tukea sinua pitkäjänteisesti ja kokonaisvaltaisesti, jotta voit saavuttaa parhaan mahdollisen seksuaaliterveyden ja hyvinvoinnin.
Luottamuksellisuus ja turvallisuus etähoidossa
Ymmärrämme, että seksuaaliterveyteen liittyvät kysymykset ovat hyvin henkilökohtaisia, ja siksi luottamuksellisuus ja tietoturva ovat meille ensiarvoisen tärkeitä. Kaikki etävastaanottopalvelumme on rakennettu noudattamaan korkeimpia turvallisuusstandardeja.
Digitaalisessa ympäristössämme käytetään vahvaa salaustekniikkaa, joka suojaa kaikkea tiedonsiirtoa. Potilastietojasi käsittelevät vain hoitoosi osallistuvat terveydenhuollon ammattilaiset, joita sitoo tiukka vaitiolovelvollisuus.
Vastaanottokäyntien aikana käydyt keskustelut ovat aina kahdenkeskisiä eikä niitä tallenneta. Potilastietosi säilytetään turvallisesti suojatussa potilastietojärjestelmässä. Sinulla on myös oikeus tarkistaa omat tietosi milloin tahansa.
Me toimimme aina potilaan parhaaksi ja varmistamme, että voit keskustella seksuaaliterveydestäsi avoimen luottamuksellisesti. Seksuaaliterveys on luonnollinen osa kokonaisvaltaista terveyttä, ja ansaitset saada siihen yhtä laadukasta ja kunnioittavaa hoitoa kuin mihin tahansa muuhun terveyskysymykseen. Olemme täällä tukeaksemme sinua tällä matkalla.