Kirjoittanut Tuula Hyppönen – Neuropsykiatrinen valmentaja, pari- ja perhepsykoterapeutti
Cassandra-ilmiö kuvaa autisminkirjolla olevan (diagnosoitu/ei-diagnosoitu) ja ei-autismikirjolla olevan puolison parisuhteen häiriötä. Cassandraa on verrattu kaamosmasennukseen, jossa auringonvalon puute tuottaa aivoissa neurokemiallisen epätasapainotilan ja aiheuttaa esim. uniongelmia, väsymystä, liikasyömistä, masennusta, välttelykäyttäytymistä, ahdistusta ja itsetunto-ongelmia. Cassandrassa on kyse emotionaalisen vastavuoroisuuden puutteesta.
Cassandra-termi viittaa ei- autismikirjolla olevaan puolisoon kun tämä kokee, että parisuhde kirjolla kumppanin kanssa on vaikuttanut negatiivisesti hänen itsetuntoonsa, itseluottamukseensa ja mielenterveyteensä. Termi Cassadra tulee Kreikan tarustosta, jossa Apollo-jumala rakastui Cassandraan ja antoi tälle kyvyn nähdä tulevaisuuteen. Tultuaan torjutuksi Apollo kirosi Cassandran eikä kukaan kirouksen mukaan jatkossa uskoisi tämän puheita. Cassandra voi ilmetä parisuhteissa muistakin syistä eikä se edellytä autismikirjoa.
Edellisestä seuraa puolisoiden suhteeseen ja sen dynamiikkaan kuormittumista, jossa ei-kirjolla oleva puoliso voi etsiä selitystä toistuville riitatilanteille ja aktiivisempana tunnetyöntekijänä kokee itsensä yksinäiseksi. Ei-kirjolla oleva puoliso voi Cassandra-tarun tavoin jäädä myös vaille ymmärrystä ja tukea, koska hän ei joko tohdi jakaa parisuhteensa haasteita ulkopuolisille tai häntä pidetään turhana valittajana. Autismin kirjolla oleva puoliso voi niin ikään pettyä suhteeseen ja kärsiä siitä, ettei oma toiminta johda edistysaskeliin. Cassandran rasittama pariskunta ajautuu toistuviin jumitiloihin ja keskinäinen tyytymättömyys voi lisääntyä niin puolisona kuin vanhempana toimimiseen.
Cassandran paripsykoterapeuttinen työskentely vahvistaa puolisoiden erilaisuuden ja reagointitapojen ymmärtämistä ja hyväksymistä sekä uusien toimintamallien harjoittelua. Puolisoiden erilaisuus voi ilmetä esim. ajattelun, vuorovaikutustapojen ja tunneilmaisun alueilla. Parisuhteen jumitilat ja kielteiset kehät tulevat tunnistetuiksi ja selkeytyvät molempien puolisoiden näkökulmasta ja stressi laskee.
Kirjallisuus:
- Aston, Maxine 2024: Autismikirjo parisuhteessa. Kehitysvammaliitto ry. Opike. 2024.
- Durchman, Sari-Marika 2023: ADHD ja parisuhde. Into
- Autismikirjon häiriöt ja niiden samanaikaisuus ADHD:n kanssa. https://www.kaypahoito.fi/nix00918.
- Adhd ja parisuhde – ADHD-liitto
Tuula Hyppönen
