Vulvodynia – tuntematon mutta yleinen kiputila
Vulvodynia on krooninen kiputila, joka vaikuttaa ulkosynnyttimiin (vulvaan) ilman näkyvää syytä. Vaikka siitä ei usein puhuta ääneen, se on yllättävän yleinen vaiva ja voi vaikuttaa
Vulvodynia on krooninen kiputila, joka vaikuttaa ulkosynnyttimiin (vulvaan) ilman näkyvää syytä. Vaikka siitä ei usein puhuta ääneen, se on yllättävän yleinen vaiva ja voi vaikuttaa
Raskaus ja synnytys tuovat mukanaan monenlaisia fyysisiä ja henkisiä muutoksia, joista osa saattaa tulla täysin yllätyksenä. Näistä kokemuksista ei aina puhuta ääneen, mutta niiden jakaminen
Synnytys on yksi elämän merkittävimmistä hetkistä, mutta sen ympärillä on yllättävän paljon asioita, joista harvoin puhutaan avoimesti. Nämä tabut voivat aiheuttaa synnyttäjälle turhaa epävarmuutta, syyllisyyttä
Onko vatsalihaksesi kadonneet piiloon keskivartalorasvan alle? Et ole yksin. Keskivartalolihavuus, eli vatsan seudulle kertyvä rasva, on monille tuttu ilmiö, mutta sen kanssa voi oppia elämään
Mukavuutta ja tukea vartalolle Raskaus on ihmeellistä aikaa, mutta se tuo mukanaan myös monia haasteita – erityisesti kun puhutaan yöunista. Hyvä uni on kullanarvoista, ja
Mitä vaihdevuodet ovat? Vaihdevuodet, tuo elämänvaihe, joka tuo mukanaan sekä haasteita että uusia mahdollisuuksia. Me Digisairaalan tiimissä ymmärrämme, että tämä ajanjakso voi herättää monenlaisia tunteita
Yölliset hengityskatkot – tunnista oireet Onko aamuisin herätessäsi olo kuin olisit juossut maratonin, vaikka muistikuvat yöstä viittaavat vain unien maailmaan? Voi olla, että yölliset hengityskatkot
Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa jokaisen naisen elämää, mutta niihin liittyvät oireet voivat aiheuttaa merkittävää haittaa arjessa. Hormonikorvaushoito on yksi vaihtoehto näiden oireiden tehokkaaseen lievitykseen. Miten
Millainen treeni sopii parhaiten vaihdevuosi-ikäiselle naiselle? Vaihdevuosien eli menopaussin aikana naisen keho käy läpi hormonaalisia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa erilaisia fyysisiä ja psyykkisiä oireita. Liikunnan
Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen elämänkaarta, jolloin keho käy läpi merkittäviä hormonaalisia muutoksia. Vaihdevuodet ovat naisen elämässä luonnollinen vaihe, jossa kuukautiset loppuvat ja hedelmällisyys hiipuu. Useat
