Terveysvinkit

Täältä löydät arvokasta tietoa ja hyödyllisiä vinkkejä terveytesi parantamiseen sekä ylläpitämiseen. Olemme sitoutuneet tarjoamaan ajankohtaista ja luotettavaa tietoa eri terveysaiheista, jotta voit tehdä parempia päätöksiä oman hyvinvointisi suhteen. Pidä huolta itsestäsi sekä fyysisesti että henkisesti!

Terveys-ja-tietoa-hero
digisairaala_soberisti_toimitusjohtajat

Tiedote: Digisairaala ja Soberisti aloittavat yhteistyön

Digitaalisia lääkäripalveluja tarjoava Digisairaala ja alkoholiriippuvuuden online-palvelu Soberisti aloittavat yhteistyön. Yhteistyön tarkoituksena on edistää palvelujen tavoitettavuutta ja madaltaa kynnystä avun hakemiseen varhaisen vaiheen alkoholiriippuvuuteen. –

Vinkkejä syysmasennuksen ehkäisyyn

Syksy on monille ihmisille haastava vuodenaika, jolloin päivät lyhenevät ja sää muuttuu koleammaksi. Monet saattavat kokea syysmasennusta, joka vaikuttaa mielialaan ja hyvinvointiin. Onneksi on kuitenkin

Vaihdevuodet- ihon hyvinvointi

Vaihdevuodet ovat naisen elämässä merkittävä muutosvaihe, joka tapahtuu yleensä 45-55 ikävuoden välillä. Tämä luonnollinen prosessi aiheuttaa useita hormonaalisia muutoksia naisen kehossa, mukaan lukien vähentyvä estrogeenitaso.


Siirry kirjautumissivulle klikkaamalla