Digisairaala logo

Psykiatria ja mielenterveys

Terveys-ja-tietoa-hero
perhe kävelee matkalaukkujen kanssa, lapsi osoittaa sormella eteenpäin

Oppiminen Menneisyydestä – Tulevaisuuden Rakentaja

Menneisyytemme toimii arvokkaana oppikirjana, joka tarjoaa meille mahdollisuuden kasvuun ja kehitykseen. Tässä blogissa tarkastelemme, miten voimme oppia menneisyydestämme ja hyödyntää näitä opetuksia tulevaisuudessa rakentaaksemme vahvempaa

kaksi henkilöä istuvat käsi kädessä vastakkain

Elämän pohdintaa lähisuhdeväkivallan varjossa

Elämä on matka, jossa jokainen meistä etsii merkitystä, onnea ja täyttymystä. Kuitenkin, kun joutuu kohtaamaan lähisuhdeväkivallan, tämä etsintä saattaa muuttua haastavaksi ja monimutkaiseksi. Se vie

Vinkkejä syysmasennuksen ehkäisyyn

Syksy on monille ihmisille haastava vuodenaika, jolloin päivät lyhenevät ja sää muuttuu koleammaksi. Monet saattavat kokea syysmasennusta, joka vaikuttaa mielialaan ja hyvinvointiin. Onneksi on kuitenkin

Hyvinvointitrendit ja miesten mielenterveys

Hyvinvointitrendit ovat viime vuosina saaneet suurta suosiota ja huomiota yhteiskunnassa. Ihmiset ovat entistä enemmän kiinnostuneita oman terveytensä ja hyvinvointinsa edistämisestä erilaisten trendien avulla. Tämä pätee

Syysmasennuksen oireet ja hoitokeinot

Syksy tuo mukanaan monille ihmisille iloa ja pirteyttä, mutta toisille se voi aiheuttaa syysmasennusta. Syysmasennus on kausiluonteinen mielialahäiriö, joka ilmenee tyypillisesti syyskuun ja marraskuun välisenä


Siirry kirjautumissivulle klikkaamalla